Månedlige arkiv: september 2018

Skytetest

Søndag hadde vi skytetest, 30 ligg + 10 stå på  10-delt skive. Resultatene finner dere her:

Skytetest Trysil 20180916

Gratulerer, det var veldig bra skyting på denne testen!

 

Ny tørrtreningsplan

Her kommer det en ny utfordring. Skriv ut dokumentet under og sett et kryss for hver tørrtrening dere gjennomfører, samt et kryss for hver økt med visualisering.

Dersom 50 %av dere klarer å fylle ut alle kryssene til neste samling skal vi feire med kake! Ellers blir det ansjos.

Dere finner rutearket her: Tørrtrening

Samlingsplan Trysil

Velkommen til ny samling. Her er litt informasjon, samt samlingsplan. Samlingen avsluttes med smørekurs der vi får besøk av Tor Olav Håkenrud, skismører for et av verdens beste smøreteam. Vi anbefaler både utøvere og foreldre til å bli med på dette kurset. Samlingen vil avslutte med dette kurset slik at foreldre som henter utøverne enkelt kan være med.

Oppmøte for samlingen blir oppe ved høydehuset (Sjumilskogen). Møt opp i god tid før kr. 19:00 i trenignsklær, så starter vi med en rolig joggetur. For de som ikke rekker å komme til kl. 19:00 så er det bare å komme utover kvelden.

Ta med sengetøy og handkle, joggesko, rulleskiutstyr ink hjelm, gevær + 250 skudd, drikkebelte samt alt annet nødvendig treningsutstyr.

Spørsmål – ta kontakt med Syver Berg-Domås på tlf. 99 70 37 75.

Samlingsplan finner dere her:Samlingsplan Trysil 14. – 16. september