Author Archives: Syver Berg-Domås - Page 9

Ny tørrtrenings-utfordring fra trener`n

Her finner dere nytt skjema der dere kan krysse av for tørrtreningsøkter. Antall økter er økt til 21, bare for at dere skal bli enda bedre og være mer forberedt enn alle andre i norge når vinteren kommer.

vi snakket om ulike økter på samlingen, disse gode tipsene ligger i vedlegget.

Tørrtrening2

 

TD1-kurs

Lørdag arrangeres TD1-kurs på Birkebeineren Motell og Apartments.

  • Kursstart kl. 09:30.
  • Korsholder: Frode Hagen (tlf. 976 61 900)
  • Antatt slutt ca 15:00

Vi anbefaler kursdeltakere enten å skriver ut NSSFs nasjonale konkurranseregler 2017-2018, eller ta med PC for å ha tilgang til reglementet under kurset.

http://skiskyting.no/?module=Files&action=File.getFile&id=9409

Lunsj blir servert under kurset.

Samlingsplan Lillehammer

Velkommen til ny samling. Her er litt informasjon, samt samlingsplan.

Oppmøte blir oppe ved Birkebeineren Skiskytterstadion, møt ved huset vi skal bo bak tribunene. Dere finner huset ved å kjøre rundt stadion, inn på baksiden til et størt rødt hus. Møt opp i god tid før kr. 19:00 i trenignsklær, så starter vi med en rolig joggetur. For de som ikke rekker å komme til kl. 19:00 så er det bare å komme utover kvelden.

Ta med sengetøy og handkle, joggesko, rulleskiutstyr ink hjelm, gevær + 200 skudd, drikkebelte samt alt annet nødvendig treningsutstyr.

Spørsmål – ta kontakt med Syver Berg-Domås på tlf. 99 70 37 75.

Samlingsplan finner dere her:

Samlingsplan Lillehammer 22. – 24. august

Invitasjon til samling og TD1-kurs på Lillehammer 22. – 24. september.

22. – 24. september arrangeres en ny Youngstar-samling, denne gang på Lillehammer. Vi ønsker alle 15-16 åringer velkommen til samlingen. Foreldre/trenere er også velkommen til å være med under samlingen! Samlingsplan vil bli lagt ut i forkant av samlingen.

Lørsdg 23. september arrangeres det også TD1-kurs.

Påmelding til samling eller TD1-kurs gjøres til syverbd@hotmail.com, evt. til nummer 997 03 775. Påmeldingsfrist 19. september.

NB. Husk navn, klubb og alder. Om noen skulle ha noen slags form for matallergi eller andre ting det er verdt å nevne, så si ifra. Fint om dere som melder dere på TD-kurs varsler om dere ønsker å overnatte fra fredag til søndag, eller om dere kun blir med lørdag.

Egenandel: Utøvere på samling er kr. 1500,- TD-kurs kr. 600,- Klubbene blir fakturert i etterkant av samlingen.

TD1-kurs

Sammen med samlingen på Lillehammer vil det bli arrangert TD1-kurs. Kurset vil gå over en dag, lørdag 23. september. Etter endt kurs vil du være kvalifisert for å være TD på våre lokale kretsrenn.

Kursholder vil være Frode Hagen.

Mer informasjon om kurset og påmelding vil komme på denne siden.

Tørrtrening

UTFORDRING FRA TRENER`N

Vi har snakket om hvordan vi skal klare å tørrtrene mer, og hvorfor vi skal gjøre det. Dere får to oppgaver frem til neste samling:

  1. Hvordan gjøre det enklere å tørrtrene? Kan geværet plasseres et sted dere ofte går forbi, der det alltid er oppe en tørrtreningsblink, godt lys og en tørrtreningsmatte enkelt kan legges ut? Prøv å få til dette før neste samling.
  2. Prøv å gjennomfør 18 tørrtreningsøkter frem til neste samling, dvs snitt på 3 økter per uke. Skriv gjerne ut vedlegget under, og sett et kryss i en rute etter hver tørrtreningsøkt, klarer dere å fylle alle feltene før neste samling?

Tørrtrening

Skytetest

Vi fortsetter samme skytetesten som tidligere år, 20 skudd ligg og 10 skudd stå. Det ble en god start i år, resultatet fra testen ble det beste resultatet som er gjort på første samling – noe som viser at vi kanskje har en god sesong forran oss.

Vinner ble Bastian med imponerende 17 treff på ligg og 9 treff på stå. Kun et poeng bak YSI-rekorden på 28 treff fra 2016.

Resultatene finner dere under.

20170812 Skytetest 1

Samlingsplan Trysil

Velkommen til første samling i 2017. Her er litt informasjon, samt samlingsplan.

Oppmøte blir oppe ved høydehuset (Sjumilskogen). Møt opp i god tid før kr. 19:00 i trenignsklær, så starter vi med en rolig joggetur. For de som ikke rekker å komme til kl. 19:00 så er det bare å komme utover kvelden.

Ta med sengetøy og handkle, joggesko, rulleskiutstyr ink hjelm, gevær + 200 skudd, drikkebelte samt alt annet nødvendig treningsutstyr.

Spørsmål – ta kontakt med Syver Berg-Domås på tlf. 99 70 37 75.

Samlingsplan finner dere her:

Samlingsplan Trysil 11. – 13. august

Invitasjon til samling 11. – 13. april i Trysil

Vi ønsker alle 15-16 åringer velkommen til samling i Trysil 11. – 13. august. Foreldre/trenere er også velkommen til å være med under samlingen! Samlingsplan vil bli lagt ut i forkant av samlingen.

Påmelding gjøres til syverbd@hotmail.com, evt. til nummer 997 03 775. Påmeldingsfrist 7. august.

NB. Husk navn, klubb og alder. Om noen skulle ha noen slags form for matallergi eller andre ting det er verdt å nevne, så si ifra.

Egenandel for utøvere er kr. 1500,- Klubbene blir fakturert i etterkant av samlingen.

 

Youngstar 2017

Vi vil igjen ønske alle sammen velkommen til en ny sesong og nye samlinger sammen med Youngstar.

Skiskytterkretsene Hedmark, Nord-Østerdal og Oppland ønsker å videreføre samarbeidet fra tidligere år, og vil gjennomføre tre samlinger i høst/tidlig vinter.

11. – 13. august (Trysil)

22. – 24. september (Lillehammer)

3. – 5. november (Dombås)

Det jobbes også med å få trener 2 kurs på samlingene Trysil/Lillehammer, samt et TD-kurs. Mer informasjon om dette vil komme her.

Invitasjon til samlinger og kurs vil annonseres her ca 14 dager i forkant.